Yoga

Für mich ist Kundalini nicht nur eine Yogaform – es ist eine uralte Kraft, die in jedem Menschen schlummert. Ich habe sie zuerst durch meine eigene Praxis gespürt: wie sich etwas im Inneren hebt, bewegt, lebendig wird. Diese Energie wurde in vielen alten Kulturen anders genannt – in Persien, wo meine Wurzeln liegen, war sie als „Nari“ oder auch als innere Feuerkraft bekannt. In Ägypten sprach man von der „Schlange des Lebens“, in Indien nennt man sie Kundalini – die aufgerollte Schlangenkraft am unteren Ende der Wirbelsäule. Was mich an Kundalini-Yoga so tief berührt hat, ist die direkte Verbindung zu meinem innersten Wesen. Es ist kein äußerer Sport. Es ist eine innere Reise. In diesen Übungen, in der Atmung, im Klang der Mantren – da beginnt die Energie zu fließen. Und mit jeder Praxis öffnet sich ein wenig mehr von dem, was ich wirklich bin.